12月３日、八丈町コミュニティセンター主催 第12回ボウリング大会を開催しました。
幅広い年代の方々、65名にご参加いただきました！
たくさんのご参加ありがとうございました。
今後もたくさんのみなさまのご利用お待ちしております。
大会結果は以下のとおりです。（敬称略）
| 高校生・一般クラス（男子） | 高校生・一般クラス（女子） | 小学５年生以上・中学生クラス | |
| 優勝 | 奥山 勝己 | 赤間 ひとみ | 小栗 悠菜 |
| 準優勝 | 奥山 和則 | 奥山 喜代 | 大脇 永夢 |
| ３位 | 松代 純 | 江田 碧 | 木村 歩磨 |
【問い合わせ】
八丈町給食センター 2-0719
石綿飛散防止等に係る普及啓発・広報資料（環境省）
https://www.env.go.jp/air/asbestos/kouhou.html
東京都アスベスト情報サイト
https://www.kankyo.metro.tokyo.lg.jp/air/air_pollution/emission_control/asbestos/
目で見るアスベスト建材（国土交通省）
https://www.mlit.go.jp/kisha/kisha08/01/010425_3_.html
石綿含有建材データベース（国土交通省）
https://asbestos-database.jp/
上記チラシのPDFをダウンロード
【問い合わせ】
住民課環境係 電話 ２－１１２３
日に日に空気が冷たく感じる今日この頃です。クリスマスにお正月休みと、食卓にごちそうが並ぶのも、大きな楽しみのひとつですね。今回はイベントに向いているメニューにしてみました。
（令和５年１２月８日）
＜材料＞ 約５～６個分
さつま芋 ７０ｇ
ほうれん草 １株（約３０ｇ）
牛乳（豆乳） 適量
クラッカー 約６枚程度
★飾り
人参 適量
ホールコーン缶 適量
ミニトマト 適量
ハム 適量
スライスチーズ 適量
など
＜作り方＞
①ほうれん草は茹でて水にさらしてアクを抜く。さつま芋は皮をむき水にさらして、アクを抜いてから柔らかくなるまで茹でる。（電子レンジで加熱して柔らかくしてもよい。）
②①をフードプロセッサーかブレンダーもしくは、潰して裏ごしをする。柔らかさは牛乳（豆乳）で調節する。（絞り袋に入れて絞れるくらいな固さで、粒がないよう滑らかにする。）
③飾りつけ用の人参は５ｍｍに切り電子レンジで柔らかく茹でるか、電子レンジで加熱してストロー・型抜きで抜く。ハム・スライスチーズもお好みでストロー・型抜きで抜く。ミニトマトも大きさによって切る。
④②を絞り袋に入れてクラッカーを土台にして絞り、③で飾りをつける。
ポイント
イベントやパーティーのときに作ると見た目も可愛いです。さつま芋でなくてもかぼちゃ・じゃが芋・里芋でも、飾りはお家のある食材でアレンジしてください。
１個あたり
エネルギー 約３３kcal タンパク質 約０.６ｇ
脂質 約０.９ｇ 塩分 約 ０.１ｇ
【問い合わせ】
福祉健康課保健係 電話 2-5570
「温泉で顔パス」実証事業の登録は企画財政課窓口（町役場２階18番窓口）で引き続き行っています。希望される方は以下をご持参のうえお越しください。
登録受付は12月28日（木）までです。（パスの使用は2月末まで）
⃝ご本人確認資料（運転免許証もしくはマイナンバーカードほか）
⃝ご利用料金（現金のみ）
小学生、島内在住の70歳以上の方……1,000円
それ以外の方……………………………………3,000円
◎対象施設 町営温泉施設「ふれあいの湯」および「やすらぎの湯」
◎実施期間 12月１日（金）〜 令和６年２月29日（木）の３カ月間
※実施期間において、対象温泉施設が入り放題になります
【問い合わせ】
企画財政課企画情報係 電話 2-1120
脳を鍛える「シナプソロジー」は、あたまとからだを楽しく動かして、あたまを活性化させるエクササイズです。みなさんと話をしながら楽しく行うことで脳を活性化して、心も身体も元気に過ごしましょう。
◎開催日 １月25日（木）、２月２２日（木）、３月28日（木）
◎時 間 午後１時30分～３時
◎会 場 保健福祉センター
◎講 師 株式会社ルネサンス
小池克昌（こいけかつまさ）先生
◎持ち物 上履き・タオル・飲み物
★当日は、講師と会場をオンラインでつないで体操します。
★参加年齢不問。参加ご希望の方は事前にご連絡ください。
当日参加もできますので、ぜひご来場ください。
【問い合わせ・予約】
福祉健康課高齢福祉係（地域包括支援センター） 電話 ９－５６７０
| 日 | 曜日 | 予 定 |
|---|---|---|
| 1 | 金 | |
| 2 | 土 | |
| 3 | 日 | し尿収集運搬休業日 |
| 4 | 月 | コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 5 | 火 | |
| 6 | 水 | |
| 7 | 木 | 3～4ヵ月児・産婦健康診査 （保健福祉センター 9:00～9:30 要予約） |
| 8 | 金 | |
| 9 | 土 | 図書館おはなし会（図書館 10:00～11:00） し尿収集運搬休業日 |
| 10 | 日 | し尿収集運搬休業日 |
| 11 | 月 | コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 12 | 火 | |
| 13 | 水 | 1歳児歯科健康診査（保健福祉センター 9:15～10:45 要予約） |
| 14 | 木 | |
| 15 | 金 | もぐもぐ離乳食（保健福祉センター 10:00～11:30 要予約） |
| 16 | 土 | |
| 17 | 日 | し尿収集運搬休業日 |
| 18 | 月 | コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 19 | 火 | 3歳児診査（保健福祉センター 9:00～10:30受付） こども心理相談（保健福祉センター 9:00～16:00 要予約） |
| 20 | 水 | |
| 21 | 木 | すくすく相談（保健福祉センター 9:00～11:00 要予約） |
| 22 | 金 | |
| 23 | 土 | し尿収集運搬休業 |
| 24 | 日 | し尿収集運搬休業日 |
| 25 | 月 | コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 26 | 火 | |
| 27 | 水 | |
| 28 | 木 | |
| 29 | 金 | コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 30 | 土 | し尿収集運搬休業日 コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
| 31 | 日 | し尿収集運搬休業日 コミュニティセンター休館日 図書館休館日 |
１１月２４日（いいにほんしょくのひ）は和食の日にちなんで秋の食材をつかったレシピにしました。和食の日とは日本人の伝統的な食文化について見直し、和食文化を守り受け継いでいくことの大切さについて考える日です。ユネスコ無形文化遺産に登録された「和食」は、旬の食材やうま味に富んだだしや発酵食品を活用し、ご飯を中心とした栄養バランスに優れた献立が特徴です。地域に伝わる郷土料理や季節感を取り込んだ行事食など、世界に誇るべき食文化です。
（令和５年１１月２４日）
＜材料＞ ４～６分
里芋 ４８０ｇ（普通約10個位）
きゅうり ９０ｇ（約１本）
長ねぎ １５ｇ（約１/６本）
ちりめんじゃこ １５ｇ
味噌 大さじ１（１８ｇ）
砂糖 小さじ２（６ｇ）
みりん 大さじ1・1/2（27ｇ）
しょうゆ 小さじ１（６ｇ）
塩 小さじ１/６（１ｇ）
＜作り方＞
①里芋は皮を剥き大きれば１/４、小さいものは１/２に切り柔らかくなるまで茹でる。（電子レンジで柔らかくしてもよい）
②きゅうりは薄切りにして塩を振り入れ、しばらく置き水気を絞る。長ねぎは小口切りにする。
③ボウルに味噌・砂糖・みりん・しょうゆ・ちりめんじゃこを混ぜ合わせる。
④里芋が温かいうちに②・③を混ぜ合わせる。
ポイント
いつも定番なメニューで飽きてしまいがちなのでちょっと変わった和風サラダです。旬のたくさんあるときにいかがですか？しらすでも美味しいですよ。
6人分として１人あたり
エネルギー 約９７kcal タンパク質 約３.６ｇ
脂質 約０.５ｇ 塩分 約 １.１ｇ
【問い合わせ】
福祉健康課保健係 電話 2-5570
現在、申込受付中であります来年度の保育園入園申込に必要な就労証明書については、様式が変更したことに伴い、会社印または代表者印等の押印が必要なくなりました。
在園児継続申請書の４ページ目第４項目では、「会社印または代表者印等のないものは無効です。」とありますが、記載誤りであり、無効とはなりません。また、すでに押印をされた就労証明書も無効とはなりません。
訂正してお詫び申し上げます。
【問い合わせ】
福祉健康課厚生係 電話 2-5570
紅葉が目を楽しませてくれる季節になりました。新米・野菜・きのこ・果物などもいっそうおいしさを増す時期です。冬の訪れに備えて、豊富な食材をバランスよく取り入れた食事で寒さに負けない体づくりをしましょう。今回は作り置きしておけば、忙しい時に簡単アレンジ出来るレシピです。
（令和５年１１月１０日）
＜材料＞ 作りやすい分量
ブロッコリー １個（約３００ｇ位）
ベーコン ２枚（２０ｇ）
ちりめんじゃこ 1/2カップ（約25ｇ～30ｇ）
塩 小さじ1/2（３ｇ）
こしょう 少々
サラダ油 大さじ１（１２ｇ）
水 1/2カップ（１００ｇ）
＜作り方＞
①ブロッコリーは1ｃｍ角に切り分け、軸は粗みじん切りする。
②ベーコンは幅１ｃｍに切る。
③フライパンにブロッコリー、水、塩（分量外ひとつまみ）を入れ蓋をして強火にかけ、ときどき混ぜながら蒸し焼きにする。
④ブロッコリーが柔らかくなったら蓋を外し水分が飛んだら、サラダ油・ベーコン・ちりめんじゃこを加えて中火で３分ほど炒め、塩・こしょうを振り混ぜる。
アレンジ出来る万能ふりかけ
①おにぎりに ・・・温かいごはんにふりかけを混ぜて握る。
②スープに ・・・水１カップ、顆粒スープの素小さじ1/4、ふりかけ1/2カップをひと煮立ちさせ、粉チーズ適量をふる。
③豆腐サラダに ・・・食べやすく切った豆腐1/3丁の上にふりかけをかけ、しょうゆ少々かける。
④パスタに ・・・フライパンにオリーブ油大さじ１、ふりかけ1/2カップ、茹でたスパゲティ６０ｇを炒めしょうゆ少々入れ皿に盛りつけ、刻みのりをのせる。
全体量
エネルギー 約２８０kcal タンパク質 約１５.８ｇ
脂質 約１０.３ｇ 塩分 約 ３.５ｇ
【問い合わせ】
福祉健康課保健係 電話 2-5570